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「人類史上初の職業」を襲う、「新しいうつ」

ITエンジニアは、脳の使い方という面からすると「人類史上初の職業」であり、そのために、ITエンジニアの心の不調と、一般企業の人の心の不調は、まったく別もののようです。

そして、ITエンジニアは、うつの発生率が一般企業の人の2〜3倍くらいにも上るとのこと。非常に高い数字ですね。
「統計情報はないけれど、例えば従業員300人のIT企業で、1年間に自殺者が3〜4人出るなどというケースは結構ある。それは普通の300〜400人規模の企業ではあり得ない」
▼ITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは? − @IT自分戦略研究所
http://jibun.atmarkit.co.jp/llife01/special/utu/utu01.html


そもそもITエンジニアという仕事は「人類がいままでやっていないようなこと」。人間の脳の使い方という点で考えると、「脳というものは感性、欲求、生命維持機構など、さまざまなものをつかさどる。その中で、(ITエンジニアが多用する)論理的な能力やプログラミング能力というのは極めて狭い範囲のもの。その小さいネットワークを酷使していることによる疲労度はまだ研究されていない」と酒井氏は警告する。
なるほど、脳の特殊な部分を酷使しているのかぁ…。

ちなみに調子の悪さを自覚したときの対症方法は以下のとおり。
サプリメントマニアなので、早速買いたくなっちゃいました。

・サプリメントをとる
 脳の回復を助ける、
 大豆ペプチド、DHA(ドコサヘキサエン酸)、イチョウの葉、
 セイヨウオトギリソウ(セントジョーンズワート)、卵黄レシチン。

 目の疲れには、
 アスタキサンチン、ルチン、ブルーベリーエキス。

 女性には、
 イソフラボン、ローヤルゼリー

・ストレッチをする
 首を左に20回、右側に20回、回す。これを1日に2〜3回やるだけでもかなり違う。

・頭のつぼのマッサージをする
 両手で頭を包み込むようにして気持ち良く感じる個所を押すだけ。

・もっと自然に接する
 釣りや登山など
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Comment
はじめましてー(じゃないけど)
Weblog、興味深く読ませてもらっています。

確かに、ITエンジニアって妙な職業ですよね。
明日世界中のコンピューターが動かなくなったらどうしよう、何で飯が食えるんだって考えるとゾっとしたりします。

とりあえず・・・仕事中はストレッチ命で。
2007/05/30 12:01 AM, from takesix
takesixさん、こんにちは。
コメントありがとうございました。

コンピューターが動かなくなったら、それこそ飛行機も止まるし、医療機器も止まるし…で職業以前にも大変なことになりそうですよね^^;

>とりあえず・・・仕事中はストレッチ命で。
会社がうつ防止のために、何時間かに1回、ラジオ体操のように号令をかけてやるというのもありかもしれない、なんて考えています。
2007/05/30 1:38 PM, from tao









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2007/06/03 2:57 AM, from アスタキサンチン?
団塊の未来 団塊論者堺屋太一予言
団塊(だんかい)が時代を変える 予言・予測団塊(だんかい)が作る10年後の予言・予測。団塊(だんかい)論者堺屋太一(さかいやたいち)さんの未来予言・予測を、 堺屋さんの黄金の十年から 「平成の日本病」 ?外交四面楚歌 ?財政赤字の垂れ流し ?官僚組織の硬
2007/06/03 12:18 AM, from 団塊の未来 団塊論者堺屋太一予言
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2007/06/02 2:41 PM, from -
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2007/06/02 3:31 AM, from -
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2007/06/01 7:16 PM, from -
もてる人になりませんか|以下にあてはまる項目を確認してください。
○私は、人に裏切られた経験がある。○「 もてる 方法 極秘洗脳法」を使って女を思い通りに動かしてお金儲けする気はない。○「 もてる 方法 極秘洗脳法」を使って、女とセックスしまくりたい。もちろん全員本気だ!○恋人同士でなくても、セックスはガンガンするべき
2007/06/01 5:28 PM, from もてる人になりませんか
女性ですが、毛深いので、悩んでいます。
あごや胸や尻に毛があります。足にもです。それらはもちろん剃りますが(週2ペースくらいで)、なぜここまで毛深いのか不思議です。毛深い人と毛深くない人の違いは遺伝なのでしょうか?それともなにか他に原因があるのでしょうか?女性で毛深い方はいらっしゃいますか
2007/06/01 1:47 PM, from 毛深い悩み Q&A集
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2007/06/01 12:03 PM, from -
ビジネス☆ビジネス0
■mixiで月収93万円の不労所得を得た男ネット先取りFri, 01 Jun 2007 06:31:00 0900mixiで月収93万円の不労所得を得た男世間で今話題のソーシャルネットワークサイト・mixiで毎月2桁収入を実現してみませんか?さらに、本商材のノウハウは日本の全ての
2007/06/01 11:09 AM, from ビジネス☆ビジネス
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2007/06/01 12:15 AM, from -
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2007/05/31 7:27 PM, from -
解約について
お子さまの未来のためにと、郵便局の学資保険(かんぽの学資保険)に加入したはいいが、やむに止まれぬ事情のため・あるいは今一度学資保険を比較検討しなおそうと思い立ち、解約をしようとしたとしましょう。あなたは契約した局の窓口まで解約をしにいきますか?...
2007/05/31 6:34 PM, from 学資保険・比較のための基礎知識
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2007/05/31 3:46 PM, from -
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2007/05/31 12:37 PM, from -
ヨッシーアイランドDS 裏技・小技
無限に1アップ 場所: 3-5 2つ目のマップを下側から進んでいくと土管が見えてくる。 その土管のすぐ右下にいる飛んでる赤パタパタを食べて、その土管のところに投げる。 左側の段差で待ってると、どんどん土管から敵が甲羅につっこんでくので、どんどん1アップしてい
2007/05/31 11:45 AM, from ヨッシーアイランドDS
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2007/05/31 10:09 AM, from -
タウンワーク 福岡版
タウンワーク北九州版の発行エリア福岡市
2007/05/31 12:32 AM, from タウンワークでアルバイト探し!【タウンワーク(TOWNWORK)情報ブログ】
ターボジャム内容
ネットショップウォーカー編集部の山村佐知です。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のエクササイズ『ターボジャム』です。
2007/05/30 8:24 PM, from ターボジャム内容
香川県美術館
香川県美術館に関するご提案サイトです。美術館ガイドも充実!!
2007/05/30 1:53 PM, from 香川県美術館案内
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2007/05/30 11:09 AM, from -
香川県中学校野球
香川県中学校野球に関する特集が盛りだくさんです。全国の球児、必見です!!!
2007/05/30 10:14 AM, from 香川県中学校野球情報
ダイエット食品口コミ情報
ダイエット食品口コミ情報に関するRSSを集めておりますので、トラックバックさせていただきました。
2007/05/30 2:14 AM, from ダイエット食品口コミ情報
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2007/05/30 2:03 AM, from -
cr プロゴルファー猿
天の時は、今! 地の利は、パチンコ! 人の運は、このページを開いたこと!続きを見る
2007/05/30 12:50 AM, from crピンクレディー攻略術
履歴書の書き方/オリジナリティについて
企業が求人募集を行なえば、山のように履歴書が届きます。応募する側としては、その山に埋もれないように、転職成功への第一歩として書類選考を通過する必要があります。そのためには、まず、採用担当者の目にとまる履歴書を書く必要があります。とはいっても色の付いた
2007/05/29 11:25 PM, from 女の転職
女性から見て毛深いのってやっぱいやですか?
現在中学校3年生の男です。彼女もいます。僕は友達からもよく毛深いと言われます。彼女は僕が毛深いこと知らないかもしれません。女性からみて毛深いのってやっぱ嫌なんでしょうか?また僕は顔が女っぽい(かわいいってやつでしょうか)らしく,顔と毛深さがあってない
2007/05/29 11:21 PM, from 毛深い悩み Q&A集
ムダ毛
私はすねや腕の産毛がたくさんあるのですけど、それがいいという人もいれば、剃らなきゃだめだよ!という人もいます。まあ、TV出る人はきれいにしてますが、やっぱり女性としては剃っておいたほうがいいんですよね??男性の方はムダ毛の濃い女性は引きますか?
2007/05/29 11:20 PM, from ムダ毛の処理 Q&A集
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2007/05/29 7:22 PM, from -
坂井泉水レースクイーン時代お宝画像!AV出演お宝動画もノーカットで流出!動画&画像
【 坂井泉水 結婚 ZARD 坂井泉水 坂井泉水 写真 坂井泉水 プロフィール ...
2007/05/29 5:05 PM, from 坂井泉水,レースクイーン時代のお宝画像!AV出演お宝動画もノーカットで流出!動画&画像
首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
東京・赤坂の衆議院議員宿舎の自室で自殺を図って心肺停止状態となっていた松岡利勝農水相は28日午後2時ごろ、死亡が確認された。現場となった宿舎には、遺書など8通が発見されている。安倍首相ら複数の政治家などにあてた遺書6通と、「国民の皆様 後援会の皆様」
2007/05/29 4:56 PM, from 首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
東京・赤坂の衆議院議員宿舎の自室で自殺を図って心肺停止状態となっていた松岡利勝農水相は28日午後2時ごろ、死亡が確認された。現場となった宿舎には、遺書など8通が発見されている。安倍首相ら複数の政治家などにあてた遺書6通と、「国民の皆様 後援会の皆様」
2007/05/29 4:55 PM, from 首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
東京・赤坂の衆議院議員宿舎の自室で自殺を図って心肺停止状態となっていた松岡利勝農水相は28日午後2時ごろ、死亡が確認された。現場となった宿舎には、遺書など8通が発見されている。安倍首相ら複数の政治家などにあてた遺書6通と、「国民の皆様 後援会の皆様」
2007/05/29 4:55 PM, from 首吊り 松岡利勝農水相 直筆の遺書、公開
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2007/05/29 4:45 PM, from -
サンセリテのお見合いって?
サンセリテのお見合い、いったいどんな風に行われるのでしょう?通常のお見合いはお互いを知る人などが間に入って、紹介してくれますよね。結婚相談所サンセリテのお見合いは、3つのコースから成り立っています。1 サンセリテ コース(Sincerite Course)2 サンクロ
2007/05/29 4:38 PM, from 結婚紹介 サンセリテ青山
就職活動ナビ2008
就職活動ナビ2008についてご案内しているページです
2007/05/29 4:38 PM, from 就職活動ナビ2008案内
バイオリン
バイオリンについての様々な情報をご提供します!
2007/05/29 4:24 PM, from バイオリン情報
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2007/05/29 4:17 PM, from -
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2007/05/29 4:16 PM, from -
アニメ ブリーチ
アニメ ブリーチに関する詳細情報です。お役に立ちましたら幸いです。
2007/05/29 4:16 PM, from アニメ ブリーチ
太田不動産
太田不動産についての情報が充実しております。
2007/05/29 4:15 PM, from 太田不動産説明
ミュージック
ミュージックに関する魅力あふれる情報大公開!!
2007/05/29 4:12 PM, from ミュージック情報
緑茶化粧水
緑茶化粧水に関する情報のご案内です!
2007/05/29 4:03 PM, from 緑茶化粧水紹介
クラリネット
クラリネットについての詳しい情報の特集です!
2007/05/29 4:03 PM, from クラリネット特集
ハマー 自動車
ハマー 自動車に関する詳細情報です。お役に立ちましたら幸いです。
2007/05/29 3:51 PM, from ハマー 自動車
浅野ゆう子
浅野ゆう子に関する詳細情報です。お役に立ちましたら幸いです。
2007/05/29 3:50 PM, from 浅野ゆう子
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